 |
אחרי לידה |
|
|
מזל טוב - ילדת.
לאחר הלידה, יש חשיבות עמוקה לחיזוק מחדש של השרירים וחיבור למערכת העצבים ושיקום הגוף.
בסדנא נלמד לשקם ולחזק את שרירי קרקעית האגן ולהקל בהנקה.
הסדנא תכלול אימוני בית לעיצוב וחיזוק, והיא אפשרית עם התינוק בביתך בשעות הבוקר, אימון אירובי וחיזוק בפארק עם התינוק בעגלה.
|
|
|
|
|
|
|
| לייבסיטי - בניית אתרים |
